Último artículo del blog
Uttana Shishosana o postura del cachorro. Cómo realizarla correctamente y sus beneficios para el cuerpo y mente. Nivel de Dificultad: Fácil Posturas fáciles de realizar
Menú



Uttana Shishosana
Uttana Shishosana o postura del cachorro. Cómo realizarla correctamente y sus beneficios para el cuerpo y mente. Nivel de Dificultad:


Anjaneyasana
Anjaneyasana o postura de luna creciente: Qué significa y cómo realizarla correctamente. Nivel de Dificultad: Intermedio Posturas difíciles de realizar


Adho Mukha Svanasana
Adho Mukha svanasana o Postura del Perro Hacia Abajo. Significado, variaciones y cómo realizarla correctamente Nivel de Dificultad: Fácil Posturas


Postura de la sirena
Postura de la sirena. ¿Cómo se hace correctamente y cuales son sus beneficios? Nivel de Dificultad: Avanzado Posturas fáciles de