Último artículo del blog

Uttana Shishosana o postura del cachorro. Cómo realizarla correctamente y sus beneficios para el cuerpo y mente. Nivel de Dificultad: Fácil Posturas fáciles de realizar

Leer más »
uttana shishosana o postura del perro extendido

Uttana Shishosana

Uttana Shishosana o postura del cachorro. Cómo realizarla correctamente y sus beneficios para el cuerpo y mente. Nivel de Dificultad:

Leer más »
postura de luna creciente

Anjaneyasana

Anjaneyasana o postura de luna creciente: Qué significa y cómo realizarla correctamente. Nivel de Dificultad: Intermedio Posturas difíciles de realizar

Leer más »
postura del perro hacia abajo

Adho Mukha Svanasana

Adho Mukha svanasana o Postura del Perro Hacia Abajo. Significado, variaciones y cómo realizarla correctamente Nivel de Dificultad: Fácil Posturas

Leer más »