Yoga en Ibiza
Vuelve al cuerpo, al centro y a la presencia.
Clases de yoga privadas y grupales en Ibiza, experiencias en la naturaleza y viajes de inmersión cultural.
Yoga Punto Can-Pal
El arte de volver al centro
Enraizar es aprender a escucharse. Reconocer las sensaciones del cuerpo, comprender nuestras necesidades y recuperar la conexión con nosotros mismos.
Yoga Punto Can-Pal une esta enseñanza con el Hatha Yoga, el Yin Yoga y una práctica adaptada a cada persona. Un camino para cultivar movilidad, equilibrio, calma y conciencia corporal, respetando las posibilidades de cada cuerpo.
Leer más sobre el método Punto Can-Pal
¿Qué es Punto Can-Pal?
Punto Can-Pal no es un chakra. Este se encuentra en el centro del cuerpo, sobre el hueso del pubis, donde se situaron las primeras ocho células a partir de las cuales comenzó a formarse nuestro cuerpo. En ellas permanece la memoria de la materia, la vida y la evolución.
Cuando el Espíritu conecta con Punto Can-Pal, reconoce el cuerpo como su hogar. Es como acceder al disco duro de nuestra genética y a las instrucciones profundas de nuestro propio vehículo: las memorias del Espíritu se encuentran con la información del cuerpo y aquello que parecía disperso empieza a ordenarse.
Yoga Punto Can-Pal utiliza la meditación, la respiración y las posturas de yoga para facilitar esta conexión.
La Enseñanza Punto Can-Pal ya se incorpora a proyectos educativos en España y Bélgica. Además, se preparan dos investigaciones doctorales, una de ellas vinculada a la neurociencia, para estudiar sus aplicaciones y efectos.
YOGA PUNTO CAN-PAL · IBIZA
Hay muchas formas de volver al centro
En Ibiza o al otro lado del mundo. Descubre distintas maneras de vivir Yoga Punto Can-Pal, a tu ritmo.
VIAJES DE YOGA · INMERSIÓN CULTURAL
El mundo se descubre viviéndolo
Viajes en grupos reducidos para descubrir otros lugares desde dentro: sus paisajes, tradiciones y las personas que los habitan. Cultura, aventura y yoga compartidos, con tiempo para disfrutar de cada experiencia.
Descubrir los viajes
YOGA PRIVADO · IBIZA
Un espacio para ti
Clases privadas de yoga adaptadas a tu experiencia y necesidades. En mi espacio rodeado de naturaleza en Sant Josep o en tu villa, hotel o alojamiento en Ibiza.
Descubrir sesiones
CLASES GRUPALES · SANT JOSEP
Practicar, respirar, compartir
Clases de Hatha, Yin y Flow en grupos reducidos, rodeados de naturaleza y con vistas a Sa Talaia. Un ambiente cercano y opciones para distintos niveles.
Ver clases y horarios
FORMACIÓN · 100 HORAS
Profundiza en tu práctica
Descubre la enseñanza Punto Can-Pal y aprende a integrarla en tu práctica personal o profesional. Una formación para explorar el cuerpo y la conciencia desde una mirada más profunda.
Conocer la formación
Yoga Punto Can-Pal · Ibiza
Sobre mí
Patricia Marí · Profesora de yoga en Ibiza
Crecí en Ibiza, entre las tradiciones de la isla, la naturaleza y Punto Can-Pal, una enseñanza que conozco desde pequeña gracias a mi madre.
El yoga llegó a mi vida después de un accidente de moto, como parte de mi recuperación. Lo que empezó siendo una necesidad física terminó llevándome a India para formarme como profesora y, con el tiempo, a integrar ambas enseñanzas.
Hoy comparto lo aprendido en mis clases de yoga en Ibiza y en los viajes que organizo por el mundo, donde disfruto uniendo yoga, aventura y el descubrimiento de otras culturas.
Experiencias compartidas
Lo que cuentan quienes han venido
Una experiencia preciosa, inolvidable. Patricia transmite una gran presencia, amor y conocimiento.María
Me ayudó muchísimo a reconectar con mi cuerpo. Fue un momento de mucha paz, sin duda repetiré en mi próximo viaje a Ibiza.Sophie
Las clases de Patricia son profundas, humanas y adaptadas. Se nota que tiene una experiencia muy especial.Tomás
Fer salut, és amor
Yoga Punto Can-Pal · Ibiza
¿Hablamos?
¿Te apetece practicar yoga en Ibiza o descubrir alguno de nuestros próximos viajes? Escríbeme y te cuento.
